Velkommen til Hillerød Svømmeklubs konkurrenceafdeling
Årets sommerafslutning vil blive afholdt den 22 juni 2012. Sæt kryds i kalenderen.
DM for Hold - Hillerød opnåede en flot 5. plads
Slutstillingen blev:
1. 45914 - Lyngby
2. 44041 - A6
3. 43972 - Gladsaxe Idræts Forening
4. 43334 - Svømmeklubben Triton Ballerup
5. 43172 - Hillerød Svømmeklub
6. 39993 - EliteSvøm Esbjerg
7. 39663 - AGF Svømmeafdeling
8. 39170 - Vest-Brøndby
9. 34288 - Swim Team Odense
Super godt gået HILS1 og MEGET STORT TILLYKKE med alle jeres super flotte tider. Vi glæder os til endnu et år i 1. division.
Alle resultaterne fra stævnet kan ses her
/LL
Kvartalets svømmer HILS3 og HILS4
Hillerød Svømmeklub har i samarbejde med Sparkassen Sjælland valgt ”Kvartalets svømmer”. For at fokusere på de yngre svømmere har Sparkassen Sjælland valgt at ville sponsere kvartalets svømmer – valgt blandt svømmerne på holdene HILS3 og HILS4. HILS3 består af 16 svømmere mellem 9 og 13 år og HILS4 består af 19 svømmere mellem 7 og 12 år. Der nomineres en svømmer fra hvert hold og den ene bliver af trænerne i fællesskab valgt til kvartalets svømmer.
Fra HILS4 er trænernes valg faldet på Pedja, da han har været flittig til træning og har skabt gode resultater. Selvom svømning er en individuel sport har kammeratskab en vigtig funktion og her har Pedja udmærket sig ved at være en god kammerat og han har taget godt imod de nye svømmere på holdet. Trænerne fra HILS4 Linea og Jon mener at Pedja går en god tid i møde, hvis han fortsætter sin udvikling.
Fra HILS3 er Emil blevet nomineret, da han svømmer med masser af gåpåmod og er altid den der ligger forrest til træning. Emil bliver ved med at forbedre sig og er ikke bange for at prøve kræfter med de lidt længere distancer. Emil er populær blandt både pigerne og drengene - han er god til at opmuntre de andre, når trænerne Cecilie og Christoffer finder på nogle hårde træningspas og han har taget godt imod de 2 nye drenge på holdet.
Kvartalets svømmer blev for 1. kvartal 2012 - Emil. Tirsdag d. 15. maj fik Pedja og Emil overrakt præmier fra Sten Weibel, Sparkassen Sjælland. Emil, modtag en taske indeholdende et par badebukser og svømmebriller fra Intersport i Allerød. Pedja modtog en Sparkassen Sjælland sportstaske. Tillykke til begge!
Forældrenes 10 Bud
Mental styrketræning med VIWA
Sidste nyt fra mental træning hvor flere at Hillerøds svømmere har deltaget
Husk afvaskning UDEN badetøj!
Klubben har fået mange klager over, at vores svømmere ikke tager badetøjet af, når de bader. Både når I går ind i svømmehallen og når I er færdig samt ved toiletbesøg.
Det er ikke ok, det skal rettes op, så vi undgår alle klager for eftertiden.
Det er vigtigt, at vi har et godt forhold til andre badegæster, og svømmehallens personale.
I må også respektere reglen om, at man ikke må barbere sig i bruseren.
Til konkurrencesvømmerne:
I er i høj grad klubbens ansigt udadtil, og det skal I leve op til.
Vil du og din familie være med til at tjene penge til din svømmekonto ?
Kære svømmere og forældre
Jeg har de sidste par dage været i dialog med Sigma og vi har indgået aftale om, at vi i samarbejde med dem og Hørshold svømmeklub stiller hjælpere til rådighed til http://www.kmdchallengecopenhagen.com/ den 12 august 2012 og til cykel, løbe og tri-arrangementer, der er minst af 3 timers varighed og primært i sommerhalvåret.
Opgaven for hjælpere består i at sørge for at atleten følger ruten, trafikken glider og ingen kommer til skade.
Til arrangementet kmd challange copenhagen skal hjælpere skal være minimum årgang 2000 og gerne ældre. Børn, der er under 15 år, ønsker jeg minimum har en voksen med. Til andre arrangementer skal hjælpere være minimum årgang 1997 eller ældre. Såvel svømmere, søskende, forældre og andre pårørende kan deltage.
Til kmd challange copenhagen tjener hver enkelt deltager cirka 40 kr per time inklusiv mad og drikkedunk på dagen. Til dette arrangement får klubben endvidere drikkedunke, badehætter med videre som senere kan anvendes til heatpremier. Arrangementet vare som hovedregl fra 8.15-16.00.
Andre arrangementer plejer lønnen at være omkring 100 kr per time, men der gives ikke for transport til og fra stedet.
Det familien og svømmeren tjener går til den enkelte svømmers svømmekonto, og kan bruges til kontigent, svømmelejre med videre.
I vil via mail og på hjemmesiden, blive underrettet om kommende arrangementer, hvor I kan hjælpe og tjene lidt penge til at finansiere jeres svømning, sammen med jeres familie.
Jeg håber på, at vi eventuelt kan styre tilmelding via ”klubmoduls event funktion”, så vi ikke bombadere hinanden i mails og letter det administrative.
De bedste hilsner
Tina
Bestyrelsen, aktivitetsansvarlig.
Nyheder
Resultatlister fra DÅM
ResultatlisterSe alle nyhedsbrevene fra efteråret 2011
Se herRekorder og ranglister
Se herVil du være official? Lær at tage tid med stopuret.
3-2-1...nu!Månedens tip
Undgå disk
Må brystet vende nedad mod bunden i rygsvømning? Nej, så bliver du diskvalificeret. Det er derfor det hedder rygsømning.
Der er dog en undtagelse: I vendingen må brystet godt vende nedad mod bunden, men kun i den bevægelse, der er i selve vendingen. Og når du sætter af igen med benene fra bassinvæggen, så skal brystet atter vende op mod loftet.
Det er vigtigt at lære en god ryg-vending, for det er virkelig noget dommerne holder godt øje med til stævnerne.



